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오늘은 강남구청역 근처에 있는 강남의 맛있는 빵집을 알려드릴께요~ 아직도 김영모 빵집을 모르신다구요?! ^^ 저도 그랬습니다. 빵을 좋아하는 제가! 친구로부터 빵무식이라는 소릴 듣게 만들어준 그 빵집! 바로 여기죠! 김영모 과자점~! 김영모 과자점은 일단 겉과 속 모두 깔끔합니다. 그리고 조금은 고급진(?) 인테리어죠 ^^ 그래서 더욱 빵에 신뢰가 가는 것이 아닐까요?^^ 김영모과자점에 가면 저렇게 꼭 먹어봐야 할 BEST 7 있다고 합니다. 그러나 저는 김영모과자점을 광고하는 것이 아니기에 순전히 제 경험상 가장 맛있는 빵 하나만 여러분께 추천해 드릴께요 그 빵은 바로 바로 ~ 두둥~! 마늘바게트입니다. 이 마늘 바게트는 정말 정말 맛있습니다. 다른 수식어가 필요 없습니다. "일단 잡서봐" 맨날 단팥빵..

라이프 코칭(취미, 여행, 맛집 코칭) 2020. 11. 26. 00:46

코로나19 우울증을 극복하는 방법을 알아봅시다. 코로나19가 다시 확산세입니다. 올 초부터 전 세계적으로 유행인 코로나19로 많은 사람들이 경제적, 정신적으로 많이 힘들어합니다. 이럴 때일수록 정신줄 놓지 말고 정신적으로 강해져서 코로나19 우울증을 이겨냅시다. 정신적으로 강해지면 면역력도 좋아지고 그러면 코로나19를 이겨낼 수 있다고 합니다.^^ 1. 코로나19로 변화된 일상을 받아들여야 합니다. ☞ 코로나19 장기화로 피로감, 우울 , 불안감을 느끼는 것은 새로운 변화에 적응하기 위한 정상적인 과정입니다. 그러니 코로나19로 변화된 일상을 받아들여야 합니다. 2. 지나친 걱정은 하지 마세요! ^^ 단지 방역지침대로만 실천하시면 됩니다. ☞ 너무 많은 정보나 불확실한 정보는 불안과 스트레스를 가중시킬 ..

라이프 코칭(취미, 여행, 맛집 코칭) 2020. 11. 25. 04:00

수도권에 사회적 거리두기 2단계 방역수칙 및 지침이 적용된다고 합니다. 사회적 거리두기 2단계가 시행되면 어떤 방역 수칙이 적용될까요? 방역수칙은 우리의 일상과 깊게 관련이 되어 있으니 안 궁금할 수가 없겠죠^^ 그러면 사회적 거리두기 2단계 방역수칙을 알아보자구요. 먼저 최근 코로나19 방역 관리 상황 및 확진자 발생 현황을 알아보도록 하겠습니다. 사회적 거리두기 2단계 방역수칙을 알아보도록 하겠습니다. [중점관리시설 2단계 수칙] 1. 공통 수칙 ☞ 마스크 착용, 출입자 명단 관리, 환기 및 소독 2. 방문판매 등 직접판매홍보관 ☞ 시설면적 8㎡당 1명으로 인원 제한(출입구 등에 이용 가능인원 안내문 게시) 오후 9시 이후 운영 중단 노래, 음식 제공 금지 3. 노래연습장 ☞ 오후 9시 이후 운영 중..

라이프 코칭(취미, 여행, 맛집 코칭) 2020. 11. 24. 07:44

자본론을 읽어보셨나요? 자본론을 읽어 보셨다면 정말 대단하다는 말을 전해 드리고 싶네요^^ 아래는 위키백과에 나오는 자본론에 대한 간단한 소개입니다. 더보기 《자본: 정치경제학 비판》(독일어 원제: Das Kapital: Kritik der politischen Ökonomie, 영어: Capital: Critique of Political Economy) 또는 단순히 자본론(資本論, 독일어: Das Kapital)은 카를 마르크스가 독일어로 집필하고 프리드리히 엥겔스가 편집한 방대한 정치경제학 논문으로서 1867년에 제1권이 출간되었다. 《자본론》은 주로 영국의 고전파 경제학 및 자본주의와 영국 사회에 대한 비판을 담고 있는데[1], 내용은 1859년 발간된 마르크스의 저서 《정치경제학 비판을 위하여》..

라이프 코칭(취미, 여행, 맛집 코칭) 2020. 11. 23. 03:17

나에게 가장 좋아하는 음식이 무엇이냐고 물어본다면 나는 면으로 된 음식, 특히 그 중에서도 라면이라고 말할 것이다. 라면을 끓일 때의 보글보글거리는 소리 잘 익은 라면에서 올라오는 따끈한 열기와 매콤하면서도 알싸하게 느껴지는 감칠 맛, 거기에 젓가락으로 면을 한 웅큼 잡아, 입안 가득 넣고 후르릅하고 빨아 당길 때의 흡입의 쾌감은 이 세상 그 어느 음식에서도 느낄 수 없는 기쁨이다. 마지막으로 그릇의 온기를 손으로 느끼며 후루룩 국물을 마실 때의 소리와 강하게 밀려오는 처음의 얼큰함과 그것을 밀어 제끼며 잊게 해주는 시원함에서는, 여름을 급하게 밀어내고 서서히 다가오는 가을을 느끼게 해준다. 아빠여서 남편이어서 나는 가끔 라면을 끓인다. 내가 제일 사랑하는 사람들에게, 내가 가장 좋아하는 음식을 해주기 ..

라이프 코칭(취미, 여행, 맛집 코칭) 2020. 11. 21. 09:33

티스토리를 하시는 분들의 공통된 걱정거리 중 하나가 바로 검색 유입량이 적다는 것입니다. 네이버의 경우는 우리나라 검색량의 70~80% 이상을 차지하고 있기에, 네이버 블로그를 만들면 검색 유입량은 어느 정도 나옵니다. 그러나 솔직히 티스토리는 초기에 거의 검색 유입이 되지 않습니다. 이러면 가슴이 답답해지면서 "그래 티스토리는 나의 일기장이니까. 아무도 안들어와도 돼"라고 자기 위안을 하게 되거나, 아니면 네이버 블로그로 가버릴까를 심각히 고민하게 됩니다...... 암튼, 어찌됐건 서서히 티스토리에 글쓰는 횟수도 줄어들고 그러다가 티스토리는 먼지만 날리는 낡은 공간이 되어버리죠. 그러나 이제 이런 고민은 NO! NO! 입니다. 자~! 이제 아래에서 티스토리 유입 문제를 해결하는 방법을 알아보도록 하겠습..

라이프 코칭(취미, 여행, 맛집 코칭) 2020. 11. 20. 09:43

날씨도 춥고 미세먼지도 심하다고 해서 오늘은 하남 스타필드에 갔습니다. (마스크는 단단히 썼고 손 소독과 손 씻기도 자주 했습니다.^^) 스타필드에서 여기저기 다니며 아이와 쇼핑을 하던 중! 두둥~! 저 멀리 사람들이 많이 드나드는 곳이 있어서 호기심에 빠른 걸음으로 가보았습니다. 바로 데카트론이라는 체험형 스포츠 용품 매장을 발견한 것입니다. 아이가 활동적이고 저 또한 스포츠용품 매장이 보이면 사지 않아도 한 번은 둘러보는 성격인지라.. 아이와 함께 매장 안으로 고고씽 했습니다.(아내는 쇼핑 중 ^^) 우선 보시듯 매장 외관은 깔끔합니다. 그리고 각종 운동 기구 및 용품들이 보이기에 지나가는 사람들의 이목을 확 끕니다. 그래서 사람들이 많이 드나들었나 봅니다. 데카트론 매장은 스포츠 종목별로 섹터가 구..

라이프 코칭(취미, 여행, 맛집 코칭) 2020. 11. 19. 07:04

더보기 겨울 바다 여행 꽃지 해변을 추천합니다. 고요하고 외로운 바다, 갈매기와 파도 그리고 저 멀리 수평선과 아스라이 지는 저녁 노을,,,,, 그리고 따뜻한 차 한잔..... 번잡스럽지 않은 겨울 바다를 홀로 느끼기 위해 찾은 꽃지 해변의 바다. 지천으로 해당화가 피어 있어 '꽃지'라는 이름이 지어졌다는데 꽃은 없고 모래와, 파도와 갈매기만이 조용히 나를 반겨줍니다. 겨울 바다의 찬 바람을 맞으며 넓은 해변을 걸으면 어디선가 나타나 무심히 서있는 갈매기들이, 외로운 겨울이어서, 더 고요하고 더 멀리 보이는 수평선을 바라봅니다. 아무도 없는 고요한 꽃지 해변에서, 팔을 벌리고 가슴에 쌓아 놓은 먼지 같은 무거운 덩이를 뱉어 내듯이 소리 지르며 뛰어봅니다. 제일 먼저 갈매기들이 하늘로 날아오르고 파도가 큰..

라이프 코칭(취미, 여행, 맛집 코칭) 2020. 11. 16. 10:13